Летние сборы в Светлогорске для подростков и взрослых любителей 2024!
От новичков до мастеров
От новичков до мастеров
Сборы будут проходить с 14 по 24 июля в курортном городе Калининградской области - Светлогорске.
Добро пожаловать на берег Балтийского моря!
Deinega Team приглашает Вас на летние тренировочные сборы в живописный город-курорт на берегу Балтийского моря - Светлогорск! Светлогорск - это сочетание леса и моря, красивой европейской архитектуры и уютной атмосферы. Вас ждут песчаные и морские просторы, солнечные ванны, тихие тенистые улочки, дружная компания и конечно же тренировки!
Главный тренер
Сергей Дейнега
Главный тренер
Сергей Дейнега
Мастер спорта с более чем 12-летним тренерским опытом. Чемпион Украины в парном катании. Многократный чемпион и призер соревнований в одиночном и парном катании, солист международных шоу на льду, в том числе под руководством заслуженного тренера СССР Тарасовой Т.А.
За свою профессиональную деятельность выступал и тренировался на различных мировых аренах (России, Украине, Польше, Голландии, Австрии, Германии, Мексике).
За свою профессиональную деятельность выступал и тренировался на различных мировых аренах (России, Украине, Польше, Голландии, Австрии, Германии, Мексике).
- 10 днейпродуктивных тренировок на льду и в зале по 4,5 часа
- 20 часовледовой подготовки с высококвалифицированными специалистами
- 20 часовподготовки в зале, включающей СФП, ОФП и Хореографию
Ледовые тренировки
Сборы включают в себя 2 часа ледовых тренировок ежедневно, на которых мы будем уделять внимание всем элементам фигурного катания. Мы будем работать над:
- Улучшением уровня скольжения,
- Отработкой вращений,
- Постановкой одинарных и многооборотных прыжков.
Можно будет отработать отдельные прыжки на лонже (удочке).
- Улучшением уровня скольжения,
- Отработкой вращений,
- Постановкой одинарных и многооборотных прыжков.
Можно будет отработать отдельные прыжки на лонже (удочке).
"Сухие" тренировки
Фигуристам, чтобы выполнять сложнокоординационные элементы, необходимо обладать разнообразными навыками и иметь определенные физические данные. Именно на их развитие и направлены тренировки в зале. В рамках сборов предусмотрено по 2 часа "сухой" подготовки в день, на которой будет:
- Специальная физическая подготовка (работа на техникой, резкостью, балансом);
- Общая физическая подготовка (работа над силой и выносливостью, вестибулярным аппаратом);
-Хореография и растяжка.
- Специальная физическая подготовка (работа на техникой, резкостью, балансом);
- Общая физическая подготовка (работа над силой и выносливостью, вестибулярным аппаратом);
-Хореография и растяжка.
Что отличает наши сборы?
Эффективные тренировки
Ежедневные тренировки в зале и на льду, работа над разнообразными блоками подготовки - техника, общая физподготовка, растяжка, баланс, физические данные.
Удобное
расписание
расписание
Тренировки проходят в первой половине дня, чтобы оставить вторую половину для отдыха, прогулок и экскурсий!
Дружная команда
У нас собралась дружная команда единомышленников! На льду находятся только взрослые любители.
Уникальны курорт
Светлогорск, бывший немецкий город Раушен - это сочетание сосновых лесов и Балтийского моря, а также атмосферы старинного немецкого города с красивой архитектурой.
"Город-музей"
Помимо уникального климата город также славится историческими достопримечательностями и современными арт-объектами.
Демократичные цены
Комфортные цены и возможность подобрать жилье на любой бюджет!
Улучшайте уровень катания вместе с Deinega Team!
Будем отрабатывать прыжки и вращения, учить сложные шаги и красивые спирали, развивать физические данные, принимать солнечные ванны и проводить время в дружной компании!
Что посмотреть?
Старинный город Светлогорск (Раушен) находится в Калининградской области. Его отличает особенный рельеф: он расположен на покрытой лесом песчаной дюне, которая одной стороной нависает над Балтийским морем, а другой — над озером Тихим.
Город походит на самый настоящий музей - в Светлогорске можно часами рассматривать причудливые старинные европейские дома и виллы, гулять в тенистых скверах и по променаду вдоль Балтийского моря.
Недалеко от Светлогорска расположен природный заповедник, аналогов которому нет нигде в мире - Куршская коса. Только представьте: вы едете по узкой полоске суши, расположенной в самом центре большой воды. С одной стороны ее омывает Балтийское море, с другой – Куршский залив.
Или можно направиться в Калининград - это самый европейский город России, в котором отражена многовековая немецкая культура.
По запросу могут быть организованы экскурсии!
Город походит на самый настоящий музей - в Светлогорске можно часами рассматривать причудливые старинные европейские дома и виллы, гулять в тенистых скверах и по променаду вдоль Балтийского моря.
Недалеко от Светлогорска расположен природный заповедник, аналогов которому нет нигде в мире - Куршская коса. Только представьте: вы едете по узкой полоске суши, расположенной в самом центре большой воды. С одной стороны ее омывает Балтийское море, с другой – Куршский залив.
Или можно направиться в Калининград - это самый европейский город России, в котором отражена многовековая немецкая культура.
По запросу могут быть организованы экскурсии!
Присоединяйтесь к Летним сборам DeinegaTeam!
Оставьте свои контактные данные, мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Заполняя форму, Вы соглашаетесь с политикой в отношении персональных данных.
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 993 370-02-15
Мы в социальных сетях:
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.