Спортивные новогодние сборы в Москве 2025!
От 3Ю до 1СП
От 3Ю до 1СП
Сборы будут проходить со 2 по 8 января в столице.
| Приглашаем на сборы в заснеженную столицу! Deinega Team приглашает спортсменов окунуться в атмосферу новогодней Москвы. Столица с первых минут восхищает красотой, роскошью, блеском миллионов огней, горящих даже в дневное время! Проведите зимние каникулы с пользой, совершенствуя свое катание вместе с нашей командой. |
Главный тренер
Сергей Дейнега
Главный тренер
Сергей Дейнега
Мастер спорта с более чем 12-летним тренерским опытом. Чемпион Украины в парном катании. Многократный чемпион и призер соревнований в одиночном и парном катании, солист международных шоу на льду, в том числе под руководством заслуженного тренера СССР Тарасовой Т.А.
За свою профессиональную деятельность выступал и тренировался на различных мировых аренах (России, Украине, Польше, Голландии, Австрии, Германии, Мексике).
За свою профессиональную деятельность выступал и тренировался на различных мировых аренах (России, Украине, Польше, Голландии, Австрии, Германии, Мексике).
Программа зимних тренировочных Сборов в Москве
- 7 днейпродуктивных тренировок на льду и в зале по 4 часа
- 14 часаледовой подготовки с высококвалифицированными специалистами
- 14 часаподготовки в зале, включающей СФП, ОФП и Хореографию
Ледовые тренировки
Сборы включают в себя 2 часа ледовых тренировок ежедневно, на которых мы будем уделять внимание всем элементам фигурного катания:
- Улучшение уровня скольжения,
- Отработка вращений,
- Постановка многооборотных прыжков.
Можно будет отработать отдельные прыжки на лонже (удочке).
- Улучшение уровня скольжения,
- Отработка вращений,
- Постановка многооборотных прыжков.
Можно будет отработать отдельные прыжки на лонже (удочке).
Тренировки в зале
Фигуристам, чтобы выполнять сложнокоординационные элементы, необходимо обладать разнообразными навыками и иметь определенные физические данные. Именно на их развитие и направлены тренировки в зале. В рамках сборов предусмотрено по 2 часа "сухой" подготовки в день, на которой будет:
- Специальная физическая подготовка (работа на техникой, резкостью, балансом);
- Общая физическая подготовка (работа над силой и выносливостью, вестибулярным аппаратом);
-Хореография и растяжка.
- Специальная физическая подготовка (работа на техникой, резкостью, балансом);
- Общая физическая подготовка (работа над силой и выносливостью, вестибулярным аппаратом);
-Хореография и растяжка.
Зимние тренировочные сборы будут проходить в новом ЛК "Чемион" на Бабушкинской
г. Москва, Олонецкий пр. 5/1 (м. Бабушкинская/ м. Медведково)
г. Москва, Олонецкий пр. 5/1 (м. Бабушкинская/ м. Медведково)
Что отличает наши сборы?
Эффективные тренировки
Ежедневные тренировки в зале и на льду с профессиональными тренерами, работа над разнообразными блоrами подготовки - техника, общая физ подготовка, растяжка, баланс, физические данные.
Грамотное
расписание
расписание
Тренировки проходят утром и в послеобеденное время, чтобы дать возможность спортсмену восстановиться и сделать тренировки наиболее продуктивными.
Ограниченное количество человек
На всем льду находятся спортсмены, не более 18 человек на льду, с которыми работают несколько специалистов
Дополнительные возможности
Возможность дополнительных индивидуальных тренировок, мини-групп, постановки программ
"Город-музей"
Столица наполнена историческими достопримечательностями, смотровыми площадками и интересными местами!
Демократичные цены
Комфортные цены и возможность подобрать жилье на любой бюджет!
Присоединяйтесь к Зимним сборам DeinegaTeam!
Оставьте свои контактные данные, мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Заполняя форму, Вы соглашаетесь с политикой в отношении персональных данных.
НАШИ КОНТАКТЫ
+7 993 370-02-15
Мы в социальных сетях:
Фотографии и тексты использованы для демонстрации возможностей шаблона сайта, пожалуйста, не используйте их в коммерческих целях.